Un jour ou l'autre, au cours de notre vie, nous sommes confrontés
à des questions existentielles et á des remises en question. Les eupreuves, les
événements malheureux, les différents irritants qui se présentent sur noutre
route ont une grande influence sur notre cheminement. Comment trouver le bonheur malgré les problémes?
Comment faire
pour être heureux dans la vie? Certains êtres humains ont des prédispositions
au bonheur, d'autres auront besoin de soutien psychologique
ou d'assistance médicale, lors d'une dépression, par
exemple.
Voici quelques pistes pour nous aider à préserver l'équilibre
du bonheur.
- Oublier le passé;
- Croire en soi;
- Apprécier ce que la vie nous offre;
- Pardonner;
- Exploiter ses talents;
- Aider les autres tout en se
préservant;
- Apporter un regard positif
sur les autres;
- Rire;
- Donner;
- Demander un soutien
psychologique.
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